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Chá para enganar a fome

Sabe aqueles dias em que nada parece matar sua fome e você assalta a geladeira toda hora? Pois é, hoje é um daqueles dias... Em uma de minhas idas à cozinha tive a ideia de fazer um chá pra ingerir algo menos calórico (eu já tinha tomado leite com chocolate em pó), um chá para enganar a fome. E dá pra acreditar que o chá não ficou apenas delicioso, mas amenizou um pouco a fome? Uma das razões pode ser o modo de adoçar, mas acho que o tipo de chá me deixou menos ansiosa. Talvez sejam as duas coisas. Após bebê-lo a sensação de fome parou por 40 minutos (rs). Anote, faça e me conta se deu certo, hein?

Chá para enganar a fome
Ingredientes
1 xícara de chá de água2 saquinhos de chá de camomila (de boa procedência)1 colher de chá cheia de mel3 gotinhas de essência de baunilha escura



Como fazer o chá para enganar a fomeColoque os saquinhos de chá de camomila dentro da xícaraAqueça a água e assim que ferver, coloque na xícaraTampe e deixe por dez minutosColoque a baunilhaAdoce com o mel mexendo b…

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