Receita de Picolé de Coco com Colágeno (sem lactose)

Esta receita de picolé de coco com colágeno é perfeita para intolerantes a lactose, já que é sem leite e derivados, sem açúcar e rico em proteínas. Você vai aprender a como fazer picolé de coco com colágeno que é rico em gorduras do bem. Anote!

Receita de picolé de coco com colágeno


Receita de picolé de coco com colágeno
Receita de picolé de coco com colágeno foto: Máxima/divulgação


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Ingredientes
  • 40 g de colágeno em pó diluídos em 30 ml de água
  • 1 pacotinho de 50 gramas de coco ralado sem açúcar (ou coco natural ralado)
  • 100 ml de leite de amêndoas
  • 8 colheres de sopa de leite de coco
  • 12 gotas de seu adoçante preferido


Como fazer o picolé de coco com colágeno


  • Bata todos os ingredientes do picolé de coco com colágeno no liquidificador, mixer ou processador, Distribua em forminhas para picolé (ou mesmo em forminhas de gelo)
  • Leve para gelar até endurecer
  • Rende 8 picolés


Informação nutricional por porção:

Cada picolé de coco com colágeno contém

  • Calorias: 71 kcal
  • Lipídeos: 2,7g
  • Carboidratos: 0,3 g
  • Proteínas: 5,4

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Este artigo pertence ao OQueComerHoje?. Plágio é crime e está previsto no artigo 184 do Código Penal.

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